2018年09月18日

もどれないわよ!

「皆さん、しっかり食べて栄養を付けましょうね。でも、太り過ぎはいけませんよ太り過ぎは」「うんうん」「昨日も市内の中学校で体育祭が行われていました」「ああそうだったねぇ」「ある学校で体育祭を見ていたら、とっても体格のよろしいお母さんがいました。子供の競技を見ながら朝からポリポリポリ・・・座ったままずっと食べっぱなしなんですよ」「へぇ、そういう人いるねぇ」「これじゃ太るのも無理ないなぁと思ったその時ですよ、先生がマイクを使って言ったんです」「なんて?」「元のたいけいにもどれ!」「・・・(笑)」「そのお母さん思わず言いました」「もどれないわよ!元の体形なんて!」
「冗談はともかくと致しまして、しっかりとバランスの良い栄養をとって、運動して、こうして地域の行事に参加することが健康長寿の秘訣です」
IMG_3598.JPG
 以上昨日の敬老の集い8会場でお話させて頂いたことです。

 三連休も終わりました。
 今週もがんばりましょう!


posted by おさだ at 08:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々雑感
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